生气时,别说话-澳门在线威尼斯 网址

澳门在线威尼斯 网址,威尼斯网址开户网站

澳门在线威尼斯 网址网站收藏旧版入口
新闻中心
师资队伍
教务教学
专业建设
科研与科学建设
实验中心
党建工作
招生就业
团学工作

生气时,别说话
来源:威尼斯网址开户网站 2018-11-22 16:04  

生气时,别说话

01

昨天跟闺蜜聊天,她说跟男朋友又吵架了。

无非是因为跟男朋友说过好多次了,东西拿完要放回原地,可男朋友总是记不住。反复了好几回之后,这次她突然就忍耐不住了。

“为什么这么点事,都做不好,我要你有什么用?”话脱口而出的瞬间,她说明显感受到男朋友的表情变得有点难以置信,然后眼神就很受伤。

她突然就觉得自己,话说的太过分了。

闺蜜的男朋友是个大大咧咧的人,常常很难注意到细节。

但除了这一点,他对闺蜜一直都是照顾有加:喜欢玩的游戏说不玩就不玩了,因为她不喜欢他打游戏;最不喜欢的逛街也接受了,陪着女朋友逛一天从来都不抱怨,因为她喜欢逛街。

闺蜜说:“他对我真的很好,可我却因为这点儿事,把男朋友做的一切都否定了。

其实生活中,很多人都跟闺蜜一样,都会犯这样一个错误:把最好的一面留给陌生人,而最差的脾气和态度却留给我们最亲近的人。

气急败坏下,想说的话脱口而出,发泄了是一时爽了,却深深地伤害到了别人,毕竟,人在不理智下说出的话,多半都不是什么好话。

02

蔡康永说:

“狗打翻垃圾,猫抓烂沙发,我们大不了念两句,就半气半笑的自己默默收拾了。”

伴侣忘记交电费或是吃东西掉屑,我们却可以气到翻旧帐,大吵架。

狗或猫当然也是重要的陪伴者。但谁为我们的共同生活付出更多?谁会陪我们更久?

我们每个人的耐心,每日额度都有限。有时候,也留一些耐心给身边的人类吧。”

看完之后,深有感触。

因为一点小事跟身边的人生气,打着在乎的名义去要求对方,遇见事情不假思索就想要指责,那样的爱,是带着伤害性的。

生气的时候就连糖都会带有苦味,更何况说出的话呢?

所以生气时,暂时不说话反而是更理智的选择,有什么问题,一定等你气消了再说。

那时候的自己可以理智思考,也能够发现问题到底出在哪里,既能解决问题,又不会伤害彼此的感情。

教给大家一个小方法

生气的时候,开口前先数到十,如果非常愤怒,先数到一百。

这样,冷静下来的你,才能更好的面对自己的情绪,也不会说出让自己后悔的话。

03

我们与身边的人相遇,每个人都是缘分,无论是爱人还是亲人。建立感情很难,可是毁掉却很轻松,有时候就是脱口而出的一句话,伤人又伤己。

破镜不能重圆,和好容易,如初太难。

仔细想想,其实真的只有吵架才能解决问题吗?不是的,很多时候,不过是情绪的发泄。

“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”

生气时说过的话,很多我们都忘记了,可是那种被伤害的感觉,永远不会忘掉。

用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为,用嘴伤害亲爱的人,是最傻的一种行为。

与在乎的人生气,只会越想越气;与无关紧要的人生气,纯粹是自己找气。

想明白这个道理,你就越来越能心平气和的面对每一件事。

愿你我,都能将好脾气留给最爱的人,珍惜余生的每一天。

文章转载自:心理学

关闭窗口