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学院开展世界精神卫生日讲座
来源:威尼斯网址开户网站 2019-10-10 08:02  

2019年10月10日是第28个“世界精神卫生日”,“值精神卫生日”之际,为了提高大学生对精神卫生问题的认识,2019年10月10日,澳门在线威尼斯 网址国家二级心理咨询师李树芳老师在体育楼5003教室开展了世界精神卫生日讲座。

此次讲座李树芳老师主要围绕“压力”和“焦虑”两个方面来讲,在讲座期间,李树芳老师还播放了一个短视频。观看完视频后,同学们开始了自由讨论,现场气氛活跃。在同学们讨论完后,有几个同学还上台发表了自己的看法并提出了一些如何预防精神疾病的方法。活动过后,同学们纷纷表示收获匪浅。

此次讲座的顺利开展,向同学们普及了关于精神卫生方面的知识,动员了同学们共同参与心理健康促进活动,让同学们了解了如何调节心理压力和缓解焦虑情绪。

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